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在纽崔莱,我们体认到获得并且维持健康的重要性,换句话说,帮助人们拥有最佳的健康是纽崔莱努力的目标。纽崔莱努力创造出能帮助人们均衡饮食,并为自己健康负责的产品。
纽崔莱发现均衡的饮食与健康有直接的关联。从全球性的研究计画及经验得知,良好的营养及规律的生活型态是健康的基石,而食物,当然是获得良好营养的基础。但许多研究的结果显示,即使是最佳的饮食,有时都无法供应每日建议的维生素及矿物质摄取量,而且可能会缺乏一些重要的植物化学物质。这就是为什么纽崔莱投注无数心力与时间,去了解全球的营养需求,并发展高品质产品来满足这些需求的原因。我们甚至投注高达数百万美金的国际科学计画,其中包括赞助美国史丹福大学医学院教授,从事疾病预防方面的研究。
纽崔莱与世界各地的研究机构合作,藉由选择健康的生活型态找出预防疾病的最佳方法。我们多样化的产品皆经由细心的调配。纽崔莱制造营养补充食品,以补充因不当的饮食所缺乏的营养。此外,您可依个人需求再额外补充其它的纽崔莱产品。
生命期:
健康的生活与许多个人因素有关。基因遗传、周遭环境及饮食都会影响到您的身体及其需求。年龄也是很大的原因之一,身体的需求在一生当中会不断改变。女性与男性因为身体构造的差异也有不同的营养需求,因此,不论我们是谁、住在哪里或正处于何种不同的生命阶段,我们都要确定是否给予身体适时所需。
想一想,您正处于哪个生命阶段?您住在哪里?城市或乡村?忙碌还是悠闲?您的饮食规律均衡吗?每天运动吗?现在想想不同生命期对营养的不同需求。
「儿童期」
饮食必须均衡以确保脑部良好发展,并帮助建全肌肉及骨胳的生长。
「青春期」
正值发育阶段,良好的营养可以支持身体由儿童转变为成人。
「怀孕期」
女性在孕育新生命时需要更多的营养。完整均衡的饮食对胎儿的生长及保持自己的生理健康都极为重要。
生活形态:
环境污染
压力并不是唯一会危害健康的现代生活产物。无论住在何处,特别是都会区,我们都面临工厂、汽油、废气所产生的污染物及存在于蔬果中的杀虫剂。您怎么知道自己每天暴露在多少污染物中?
运动
您的活动量大吗?保持运动习惯,将可减少得到心脏病的机率。
饮食
假如您的饮食中充满了脂肪和糖而蔬果较少,也较容易导致疾病。
肥胖
体重过重是现代人越来越严重的问题。肥胖会大幅增加导致心脏病、糖尿病及多种癌症的机率。
以上看起来都像是坏消息,但好消息是,您可以改变生活型态来减少风险。即使是小小的改变都有用,如果您有三项高风险因素,藉由改善其中一项,您就已经可以降低一半的生病机率。 |